Салон красоты и фитнес-студия Амаль

Ваши глазки устали?

Давайте вспомним бабушкины секреты.

После тяжелого трудового дня, особенно если вы проводите время перед монитором компьютера, устает не только все тело, но в особенности страдают глаза. Вы можете чувствовать тяжесть на веках, напряженность, давление. Именно поэтому стоит уделять своим уставшим глазкам немного больше внимания, чтобы после работы привести их в порядок и почувствовать облегчение. Сегодня мы поговорим о том, как снять усталость глаз в домашних условиях, при помощи народных средств.

Многие рецепты наших бабушек затерялись во времени, но все-таки самые эффективные дошли и до наших дней. Чтобы снять усталость и напряжение глаз, стоит просто их закрыть на время, а на веко положить кусочек сырого картофеля или пакетик чая, а можно просто ватный тампон смоченный зеленым чаем или отваром ромашки. Если в таком спокойном состоянии полежать немного, то вы почувствуете облегчение, и усталость пройдет.

Можно также воспользоваться контрастными ванночками для лица. Для этого стоит налить небольшое количество холодной воды в одну мыску, и кипяченной (теплой) в другую. После чего стоит опустить лицо для начала в теплую воду, подержать так до тридцати секунд, а потом в мыску с холодной водой, и тоже столько же времени. Если процедура приносит вам удовольствие, то можно повторить ее несколько раз.

Также хорошо снимаете усталость обычная гимнастика для глаз. Для этого не стоит выдумывать какие-то сложные упражнения, просто делайте круговые движения глазами и повороты в сторону, вверх, вниз. В конце просто закройте глаза и отдохните несколько минут в тишине. Очень полезно делать такую гимнастику во время работы. Уделяйте этому пять минут в день и к вечеру вы будете чувствовать себя намного лучше.

Если совместить все вышеперечисленные процедуры и относиться к своим глазам повнимательней, то они будут вам благодарны. Вы почувствуете, как усталость просто проходит, и вы будете выглядеть намного свежее и бодрее. Ведь глаза ничем не скрыть, они могут рассказать о многом и, наверное, мало кому захочется выглядеть уставшим и замученным.

Рассказать друзьям:

Уточнение расписания фитнес клуба и запись к мастерам салона красоты по телефону: (495) 344-99-88