Салон красоты и фитнес-студия Амаль

Как не ошибиться в выборе инструктора, тренера или преподавателя?

Придя на занятия по фитнесу, или на занятия по танцам человек имеет полное право знать квалификацию, образование и стаж преподавания инструктора, тренера или преподавателя. Это очень важно, поскольку, именно он вложит определенные знания, навыки, умения, сможет определить оптимальную программу тренировок или танцевальных занятий, и создать фигуру, которая отвечала бы вашим представлениям и требованиям.

«Корочка» (дипломы, сертификаты, свидетельства и т. д.) – это конечно очень хорошо, но без определенного стажа работы, инструктор, тренер или преподаватель не может грамотно спланировать свою работу или программу, так как профессиональное преподавание нарабатывается только со временем.
А ведь есть «умельцы», которые работают без соответствующего образования, и без стажа работы в соответствующей области.
Научившись в фитнес-клубе или танцевальной школе «двум-трем» движениям, или закончив «трехдневные» курсы обучения, «заморочив» голову директорам фитнес-клубов «липовыми корочками», «умными речами» и враньем (извините за грубое слово), они «бегут» обучать, преподавать и создавать «красивые» фигуры.

Как же определить лже- инструктора, тренера, преподавателя, и выбрать грамотного, опытного инструктора, тренера или преподавателя, который научит красиво танцевать, и, с помощью тренировок сделает тело гибким, пластичным, смоделирует фигуру в те пропорции, которые необходимы вам.
Мы надеемся, что эта статья поможет вам в этом!

У инструкторов и тренеров фитнес-программ должно быть соответствующее образование, обычно в фитнес-клубе имеются стенды с копиями дипломов, свидетельств и сертификатов по физической культуре, аэробике, шейпингу, пилатесу и др. занятиям.
Свидетельства и сертификаты имеют срок, по окончании которого инструктор или тренер обязан пройти повторную сертификацию и повышение соответствующей квалификации. Грамотный инструктор или тренер должен иметь стаж работы в соответствующей области не менее одного года. За это время он разрабатывает свою систему эффективных тренировок, направленных на достижение клиентами фитнес-клуба различных целей (набор мышечной массы, сброс лишнего веса, приведение мышц в тонус, создание гибкого и пластичного тела ).
Во время всего фитнес-урока инструктор или преподаватель должен давать инструкции по выполнению каждого движения и рекомендации каждому участнику фитнес-урока. У инструктора или преподавателя фитнес-программ должна быть великолепная растяжка !!, спортивно-сложенная фигура (это не говорит о том, что он должен быть «качком», просто его тело должно быть в тонусе), хорошая осанка и спина, отличная координация движений и координация в пространстве, наработанная сила в исполнении движений ( например, если для новичка, пришедшего в фитнес-клуб нормально будет взять в руки гантели по 1 кг, то для опытного инструктора или тренера подойдут гантели по 5 кг). И конечно, очень важно его доброе отношение к участникам группы, его доброжелательный настрой к фитнес-уроку, и, мощный, положительный заряд энергии, которым он будет обмениваться с участниками группы в течении фитнес-занятия.

Теперь, давайте поговорим об инструкторах танцевальной аэробики и преподавателях танцевальных занятий, танцевальных уроков, или просто танцев.

Несмотря на то что урок назван танцевальной аэробикой, его содержание – танцевальное. Не важно какого направления. Слово «аэробика» подразумевает всего лишь оздоровительную направленность танцевального урока.
Исходя из этого, понятно, что инструктору по аэробике достаточно знаний в этой области, но инструктор или преподаватель танцевального направления или танцев должен пройти танцевальную школу ( школу танцев ), и как основу любого танцевального направления – хореографическую базу классического танца.

Ошибочно думать, что хореографическая база необходима лишь будущим исполнителям классического танца ( то есть балеринам ).
Она развивает навыки, крайне нужные для всякого рода танцевальных направлений. Инструктора или преподавателя танцевальных направлений или танцев отличают отточенность поз, правильная постановка корпуса, стремительность вращений, богатство пластических оттенков, скоординированность движений, красивые плавные руки. В движениях ног четко прослеживается вытягивание носка в пол. Если инструктор или преподаватель танцевальных уроков не сталкивался с хореографической базой никогда – это видно сразу.
Неконтролируемая спина (т.е. непоставленный корпус), «косолапость» ног, тяжесть и скованность в исполнении движений, руки, которые постоянно «мешают» в танце и танцор не знает куда их «деть», неустойчивость в поворотах (они становятся «опасными»), одним словом, - невладение собственным телом – эти черты сразу отличают «горе» инструктора или преподавателя без хореографической базы.
Если у инструктора или преподавателя танцевального урока есть классическая подготовка (хореографическая база) его движения «чисты» и естественны. Он донесет до своих учеников правильное исполнение танцевальных движений.

Стаж преподавания в области танцев должен быть не менее двух лет. За это время инструктор или учитель танцев должен разработать свою эффективную методику преподавания, доступную для учеников, которая научит не просто танцевать, но красиво танцевать, (то есть воспитает эстетическое восприятие танца ), а также он должен выработать алгоритм выполнения элементов и танцевальных движений, и план построения каждого урока. Также инструктор или преподаватель танцевального урока или танцев должен не только знать хорошо свой предмет, но и уметь передать свои знания другим.
Он должен обладать педагогическими способностями, под которыми понимаются свойства определять состояние человека в данный момент, прогнозировать и проектировать его развитие.
Необходим ему также педагогический такт, т.е. чуткость, искренность, уважение к людям. От хорошей организации урока, успешной методики его преподавания, зависит и качество обучения участников группы.
На уроке нельзя ограничиться простым показом того или иного танцевального движения. Необходимо объяснить значение каждого движения. Если ученики работают сознательно, а не механически, они добиваются гораздо больших успехов за более короткий срок.
Надеемся, что мы помогли вам в выборе инструктора, тренера или преподавателя. Успехов в самосовершенствовании!

Рассказать друзьям:

Ждем вас ежедневно с 10.00 до 22.00
Уточнение расписания фитнес клуба и запись к мастерам салона красоты по телефону: (495) 344-99-88